Om Swastiastu..🙏
バリ語で神様のご加護があります様に
ジムで身体を鍛えてきました。エクササイズ前のストレッチとエクササイズ後のストレッチは身体の感覚が違います。
トレッドミルも使い全身を動かして身体のつまりがとれる様な、そんな感覚です。スッキリ!
Anchor 第四弾です。
https://anchor.fm/leica-putuka/episodes/putukaoruleica-bali-local-life-e12nkki
今回も日本語とインドネシア語の2ヶ国語で話しています。美しい聖地バリ島の寺院の話もあります。
是非、20分位なので聞いて下さい♫
エクササイズも終わり、
これから仕事行ってきます。
Om Shanti shanti shanti om..✨✨
世界が平和になります様に