Om Swastyastu..🙏
バリ語で神様のご加護があります様に
バリ島(インドネシア)には伝統的なビューティトリートメントが、たくさんあります。その一つがクリームバス。ヘアトリートメントですが、このメニュー、頭皮も顔の皮膚と一枚の皮で繋がっているのでフェイスリフトも期待出来ます。
まず、シャンプーそして、アボカドやジンセン(高麗人参)等の特別なクリームを頭につけてグリグリとマッサージする、そして首や肩までグリグリとマッサージする、スチーマーでよりクリームが浸透する様にする。最後にシャンプー、のプロセスなのですが
キュッと顔もリフトアップし髪の毛もツヤツヤになります。約60〜70分間で頭もスッキリ。
グリグリマッサージ
私もバリの女の子もクリームバスが大好きです。
UVで傷んでしまったダメージヘアの栄養補給にも良いです。
そして今、美容室にきております❤️すっきりキレイになりたいと思います。
色々な種類があります
Om Shanti shanti shanti om..✨✨
世界が平和になります様に
Om Swastyastu..🙏
バリ語で神様のご加護があります様に
朝からハードな一日でした。7時過ぎに家を出て仕事そして昼過ぎ打ち合わせ、夕方も打ち合わせ。
全ての仕事が終わってから、ゆっくりとハイビスカス🌺ティーを飲みながら邦画鑑賞。けっこう古いの観ましたが迂闊にも号泣してしまいました。
そして、昨日、
大好きな竜と天空の寺院へ行ってきました。
美しい青空で本当に天と繋がっている様な錯覚に陥りました。
寺院の割れ門
バリで一番好きな寺院
寺院で祈っている時が好きです。まさに時間が止まってしまった様な不思議な感覚。この寺院は大学生の頃、奉納舞踊をさせて頂いた思い出の場所でもあります。
でも、一番最初に見たのは夢の中。予知夢って本当にあるんですね。
Om Shanti shanti shanti om..✨✨
世界が平和になります様に
Om Swastyastu..🙏
バリ語で神様のご加護があります様に
来週オンラインで発表予定の舞踊撮影をしてきました。素晴らしい自然の中での撮影でした。
髪の毛には紫陽花
神々の山を目の前に
伴奏は、バリガムラン(伝統的な青銅打楽器)ではなくライアーと言うハープの小型版です。素敵な歌付き。こちらにも10日以降にシェアしたいと思います。
撮影裏話。
くるりっと回るシーンがあるのですが、このシーンの撮影が難しかった様で何度も何度も回った結果、当然目が回り、倒れることは何とか回避しましたが思い切り吐きました。
ちょっとしんどかったです。
毎回、撮影では色々ありますが、あんなに回ったのは初めてです。
撮影後のビールが飲めず、レモンジュースでムカムカを抑えていました。
良い日曜日をお過ごし下さいね！
Om Shaeti shanti shanti om..✨✨
世界が平和になります様に
Om Swastyastu..🙏
バリ語で神様のご加護があります様に
これを読んで下さっている方の中には、バリ島へまだ来た事がない、バリ島ってどこにあるの？と言う方もたくさんいらっしゃると思います。
当たり前です、地球は広いです。
だからこのブログを書く時は少しだけ背筋がピシッと伸びる感じがします。もしかしたらこれを読んでバリの印象が決まってしまう事も考えられるからです。
これは私目線から見た等身大のバリのお話です。私よりもっと田舎に住みローカルライフをしている日本人やリッチなセレブライフを送っている日本人もいます。
全ては個人の選択なので、それぞれだなー&いいね👍と言う気持ちでいます。
さて、土曜日の朝は仕事でバリの東部に来ています。素晴らしく美しい場所です。
朝日がのぼり始めた
息を飲むタイミング
良い週末をお過ごし下さい。
Om Shanti shanti shanti om..✨✨
世界が平和になります様に
Om Swastyastu..🙏
バリ語で神様のご加護があります様に
ほどよく筋肉痛で良い感じです。
先日、日本の友人から"バリの経済がガタ落ちなのわかるけれどローカルのワルン(食堂)はどんな感じ？"と聞かれました。
ローカルのワルンは強いです💪コロナに入ってからパワーアップした感じすらあります。
外国人向けの高級レストランがどんどんクローズしていく中、ワルンは逆に増加中です。リスクはありますが食べ物は日銭になります。
ナシジェンゴは夕方になるとアチコチで売られています。以前も記しましたがバリは朝に一括で1日分のご飯をつくります。おかずがなくなったら夜食は、インスタントラーメンを食べたりブンクス(テイクアウト)したりします。
ナシジェンゴはご飯茶碗半分くらいのライスとスパイシーチリソースや焼きそば、チキン少々などをミックスしバナナの葉で包んで道端で販売するバリ式弁当の事です。量は少なめです。
ナシジェンゴ
これが5000〜10000ルピア(約50〜100円)なので
小腹に有難いしお財布にも有難い、と言いことでコロナに入ってからナシジェンゴ屋さん、増えました。
もちろんスパイシー🔥
やはり食べることは何よりも優先ですね。
ちなみに、チキン入りのナシジェンゴが多いですが魚、ポーク、ビーフなどもあります。私はチキン、魚が好きです😍
Om Shanti shanti shanti om..✨✨
世界が平和になります様に
Om Swastyastu..🙏
バリ語で神様のご加護があります様に
運動はいいですね。
心身にも良いし文字のごとく運を動かす、ですから
運が停滞気味の時は運動をすると良いと思います。
今日は、久しぶりの完オフでした✌️
やったーー👏👏👏
朝は掃除などしてから、午後から2ヶ月ぶりにジムへ行きました。トレッドミルやウェイトエクササイズなど、かなりキツかったですが、やはり体力や筋力が落ちたのを自覚しました。今日からまた最低1週間に一度はジム通いしたいと思います。
体重が変わらないのは筋量が落ちてしまったから、ですね。
バリでも、ようやくジムが根付きました。アチコチに手軽なジムができてフィットネスフリークが増えたのは嬉しい事です。女子はヨガやZUMBAが多いです。派手派手なウェアの奥様達目立ってます。
ランニング人口も多いです。私もランナーの端くれですが、日曜日の早朝のグランドはランナー人口多くてビックリします。まるでイベント会場の様です。
インドネシアは成人病の死亡率が高いので食生活を正し運動も生活に取り入れてどんどん健康的になって欲しいです。
では、しっかりストレッチをしてから休もうと思います。明日は筋肉痛かな。
Om Shanti shanti shanti om..✨✨
世界が平和になります様に
猫も一緒にランニング
Om Swastyastu..🙏
バリ語で神様のご加護があります様に
どこもそうなのかなぁ、と思う疑問があります。
バリには町内会(パンジャールと呼ばれています)の結束がとても強いです。バリ島で一番強い関係は家族、親族です。その次に町内会、そして同じ村同士も仲良くなり易いです。続けてバリ島から外へ出ると村が違えど同じくバリ人同士の結びつきが強くなります。更に、外国に住む場合はインドネシア人同士が地域や言葉を超えて親密になります🇮🇩🇮🇩🇮🇩
日本人もそうだろうか？
私は北海道の小樽市生まれですが学業などの関係でティーンエイジャーの頃は毎日札幌市へ行ってました。進学で東京に行きました。当然、一人暮らしです。バリへ移住する前に三都市で生活経験があります。が、このバリの独特感と言うのは、やはり日本にはないんです。私は違和感なく生活していますが、イマイチ入っていけない高い壁があります。
外国人はバリに嫁ごうが永遠にTamu(外人またはお客さん)と呼ばれるのは不思議です。勿論、外人ですが嫁いだらもうそこの家の家族です。？？？
長く住んでも、バリ舞踊が出来ても、バリ語が話せても、そんなのは無意味で、バリ人独特の無意識に出している、"ここからは入れません"的な圧があります。最初は何だか悔しかったのですが今や開き直りつつ、こんな素晴らしいところに住まわせて頂き感謝しています、と言う気持ちで日々を過ごしています。
私の住むウブドは特に一見さんお断り的な感じか強いです(観光客はウェルカムです)。だからバリ島以外のインドネシア人も少ない。でも、これは、クリアされたかと思います。もう一見さんではない自覚はあります。
そして、私は、やはり、日本人なので、一人でいる時間、一人の世界が必要です。
ここからして、バリの人とは180°違います。バリ人は一人が苦手です。
都市では感じられない事と思います。私は外国人としてバリに住む日本人が心地よく、そう過ごしていきたいです。
少なからずバリに住む外部の人はインドネシア人と言えど経験している気持ちと思います。
もしかしたら、沖縄のうみんちゅ、しまんちゅの
世界に近いかな。
バリ島には2000人近くの日本人が在住届けを出しているそうです。出していない方も多々いると思うのでその数はもっと多いはずです。
日本人同士困った時はお互い様でいたいと思いますが、つるむのは苦手です。
外国に住むのは、特にバリ島の様な田舎に住むのは自分とローカルの人々とのバランス、そして日本人同士のバランスがかなり大切だと思います。
大学生の頃も一人でよく図書室にいました。至福の空間だった事を思い出しました。
乾期の青空
Om Shanti shanti shanti om..✨✨
世界が平和になります様に
